general

آخر الأخبار والمقالات الحصرية في قسم general

20 مقالة تم التحديث اليوم
مخاطر الطقس الحار على لزوجة الدم وطرق الوقاية منها

مخاطر الطقس الحار على لزوجة الدم وطرق الوقاية منها

إحنا بنشوف الأيام دي ارتفاع كبير في درجات الحرارة وده بيأثر بشكل مباشر على كفاءة الدورة الدموية في ج...

خطوات إنقاذ حياة المصاب في حالة لدغة الثعبان

خطوات إنقاذ حياة المصاب في حالة لدغة الثعبان

تعتبر لدغة ثعبان من المواقف الطارئة التي تتطلب تصرفاً سريعاً وهادئاً لإنقاذ حياة المصاب قبل وصول الر...

هبوط الضغط المفاجئ.. إزاي تتعامل مع الدوخة وتنقذ نفسك في لحظات

هبوط الضغط المفاجئ.. إزاي تتعامل مع الدوخة وتنقذ نفسك في لحظات

كثير مننا بيحس فجأة بدوخة شديدة أو زغللة في العين لما يقوم من مكانه بسرعة، والموضوع ده ممكن يكون مؤش...

9 سنين على ملحمة البرث.. حكاية أبطال علمونا معنى الفداء

9 سنين على ملحمة البرث.. حكاية أبطال علمونا معنى الفداء

تمر اليوم الذكرى التاسعة لواحدة من أعظم ملاحم التاريخ العسكري المصري الحديث وهي معركة مربع البرث في ...

الغدة الدرقية.. دليلك لفهم إشارات جسمك الخفية

الغدة الدرقية.. دليلك لفهم إشارات جسمك الخفية

تعتبر الغدة الدرقية بمثابة "المايسترو" اللي بيدير أوركسترا العمليات الحيوية جوه جسمنا بالكامل، فهي غ...

إزاي ترسم حدودك في الشغل من غير ما تخسر زمايلك؟

إزاي ترسم حدودك في الشغل من غير ما تخسر زمايلك؟

كثير مننا بيواجه مواقف صعبة في الشغل لما بيلاقي زميله بيقتحم خصوصيته أو بيحاول يحمله مهام إضافية مش ...

فخ ليلة الامتحان: ليه النصايح التقليدية بتضلل طالب الثانوية العامة

فخ ليلة الامتحان: ليه النصايح التقليدية بتضلل طالب الثانوية العامة

تعتبر مرحلة الثانوية العامة في مصر بمثابة سباق ماراثون نفسي وعصبي بيتحول فيه الطالب لرهينة لضغط الأه...

كواليس رحيل أحمد رفعت.. حكاية الموهبة التي اغتالها الإهمال والضغط النفسي

كواليس رحيل أحمد رفعت.. حكاية الموهبة التي اغتالها الإهمال والضغط النفسي

وراء رحيل أحمد رفعت قصة أعمق بكثير مما تداولته وسائل الإعلام في الساعات الأولى من الأزمة، فمصادرنا ...

تأثير انفصال الوالدين على الأبناء وكيفية التعامل مع التحديات النفسية

تأثير انفصال الوالدين على الأبناء وكيفية التعامل مع التحديات النفسية

تأثير انفصال الوالدين على الأبناء يعتبر من أكثر المواضيع حساسية وأهمية في المجتمع لأن الطلاق لا يغير...

فتور الذهاب إلى الجيم.. 5 طرق عملية لاستعادة حماسك الرياضي من جديد

فتور الذهاب إلى الجيم.. 5 طرق عملية لاستعادة حماسك الرياضي من جديد

فتور الذهاب إلى الجيم مشكلة بتقابل ناس كتير بعد فترة من الالتزام وبداية حماسية في مشوار اللياقة البد...

الحياة السياسية في مصر: بين طموح التغيير وواقع الممارسة

الحياة السياسية في مصر: بين طموح التغيير وواقع الممارسة

تعتبر دعوة رئيس الجمهورية لتنشيط الحياة الحزبية وتأهيل الكوادر السياسية نقطة تحول محورية في مسار الد...

خطوات بسيطة تخلي أيامك أحلى وتطرد ضغوط الحياة

خطوات بسيطة تخلي أيامك أحلى وتطرد ضغوط الحياة

إحنا النهاردة جايين نتكلم في موضوع شاغل بالنا كلنا وهو إزاي نقدر نعيش أيامنا ببهجة وسط زحمة الضغوط ا...

السكر عند الأطفال.. علامات خفية لازم كل أم وأب ياخدوا بالهم منها

السكر عند الأطفال.. علامات خفية لازم كل أم وأب ياخدوا بالهم منها

في حكايتنا النهاردة هنتكلم عن موضوع بيشغل بال كل بيت فيه أطفال وهو مرض السكري اللي ممكن يظهر فجأة و...

اكتئاب ما بعد الولادة.. دليلك لفهم الحالة والتعامل معها بهدوء

اكتئاب ما بعد الولادة.. دليلك لفهم الحالة والتعامل معها بهدوء

اكتئاب ما بعد الولادة هو حالة نفسية بتواجه كتير من الأمهات الجدد وبتحتاج منا كلنا تفهم ووعي كبير لأن...

خفايا حساسية الشمس: الحقيقة اللي شركات التجميل مابتقولهاش للناس

خفايا حساسية الشمس: الحقيقة اللي شركات التجميل مابتقولهاش للناس

كواليسنا في غرف التحقيق الطبي كشفت إن حساسية الشمس مش مجرد رد فعل جلدي بسيط زي ما بيحاولوا يقنعونا ف...

الانفصال العاطفي.. ليه بنحس بالوحدة وإحنا في نفس البيت

الانفصال العاطفي.. ليه بنحس بالوحدة وإحنا في نفس البيت

إحنا النهاردة بنفتح ملف مهم جداً بيلمس حياة كل واحد فينا، وهو موضوع الانفصال العاطفي اللي بقينا بنسم...

كواليس امتحانات الثانوية: ما وراء الستار في امتحان الإنجليزي ولعبة الشائعات

كواليس امتحانات الثانوية: ما وراء الستار في امتحان الإنجليزي ولعبة الشائعات

وراء الكواليس في أروقة وزارة التربية والتعليم وبين جدران لجان الثانوية العامة، كانت هناك معركة حقيقي...

أسرار النوم الصحي وأهميته القصوى للجسم مقابل التغذية

أسرار النوم الصحي وأهميته القصوى للجسم مقابل التغذية

إحنا دايماً بنركز على الأكل الصحي وننسى إن أهمية النوم لصحة الإنسان ممكن تكون أكبر بكتير من التغذية ...

أسرار فيتامين د: الحقيقة المرة وراء صمت الأجساد أمام نقص العنصر الخفي

أسرار فيتامين د: الحقيقة المرة وراء صمت الأجساد أمام نقص العنصر الخفي

كواليسنا كشفت عن ملف مسكوت عنه في الأوساط الطبية، وهو أن نقص فيتامين د ليس مجرد حالة عابرة، بل هو مؤ...

إزاي تتخلص من إدمان الألعاب الإلكترونية وتستعيد توازن حياتك

إزاي تتخلص من إدمان الألعاب الإلكترونية وتستعيد توازن حياتك

في المقال ده هنتكلم بالتفصيل عن ظاهرة إدمان الألعاب الإلكترونية اللي بقت جزء كبير من يومنا وبتأثر عل...

1 2 3 4 5 6 12 الصفحة 4 من 12